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Viele Menschen glauben, Sauna helfe nur im Winter,
im Sommer schwitze man ohnehin genug. Ein Irrtum, denn Schwitzen...
... in der Infrarotsauna belastet den Kreis-lauf
weniger als feuchte Sommerhitze.
... ist eine ideale Vorbereitung auf Urlaubs-reisen
in heißere Regionen: der Körper stei-gert durch regelmäßiges
Saunabaden seine Schweißproduktion - und Schwitzen ist schließlich
die beste Abwehr gegen zu viel Wärme.
... beugt der Sommergrippe vor: wer dauer-haft
seine Immunkraft stärken will, sollte auch regelmäßig Saunabaden
und es nicht im Sommer für längere Zeit unterbrechen.
... reinigt den Körper von Innen und steigert
den Abtransport von Ablagerungsstoffen.
... ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training.
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- Infrarotkabine - Auch im Sommer?