FAQ
- Welches sind die Wirkungen auf das Immunsystem?
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Stärkung von wirksa-men Abwehrmecha-nismen:
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Schon alleine die bessere Durchblutung des Nasen-
Rachen-Raumes erhöht Ihre Ab-wehrfähigkeit.
Darüber hinaus werden auch die Killerzellen in Ihrem Körper
aktiver – Krankheitserreger können so schneller bekämpft werden.
Weitere Abwehrmechanismen im Blut werden angeregt. Diese sind
so wirksam, dass ein regelmäßiger Gang in die Sauna auch dafür
sorgt, dass die Anzahl der grippalen Infekte, die Sie pro
Jahr durchmachen, deutlich geringer wird.
Aber Vorsicht: Auf keinen Fall dürfen Sie saunieren, wenn
Sie schon unter einem akuten Infekt leiden. In diesem Moment
besteht die Gefahr, dass Sie Ihre Abwehrkräfte noch weiter
schwächen und der Infekt sich verschlimmern kann.
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